保养溜冰鞋应做到：①每次滑冰后，要用软布将刀面擦干净，将其装入冰刀套内，避免受潮或碰损。②冰刀切忌与酸性物质接触，以防生锈。
③湿冰鞋不能用火烤，要擦拭后晾干。
④冬季过后，在收藏冰刀和冰鞋前，将冰刀擦干净后，上些黄油；用布沾上清洁剂擦拭冰鞋上的污渍，将鞋阴干，擦上一层保护皮革用的鞋油，鞋内塞满纸团，用以吸收鞋内的湿气。如果是人造革的滑冰芏，只要用普通的清洁剂便可去污。不管是旱冰鞋或水冰鞋长期穿用(或不用)时都应进行保养、清洁与收存。一、首先要清洁鞋身表面的污渍。
1、鞋的塑料部分，可用布沾水擦拭。2、对于可拆卸的内套，可以直接拿出清洗。3、对于半可拆或不可拆卸的鞋在刷洗前应将轴承、鞋架拆下。
4、用洗洁净水将鞋套内外的污渍、汗渍刷洗干净。5、将洗净的鞋套放在阴凉通风处阴干，不可暴晒，也可先用洗衣机甩干后再晾干。6、将废旧报纸揉成团，塞在鞋内，系紧鞋带。
一定要塞实，防止积压变形，再穿时挤脚。7、将所拆部分装好，用塑料袋密封（塑料袋内最好放一些干燥剂）后再进行收存。二、冰刀的清洁保养1、冰刀在每次滑完冰后就要及时擦干。
2、收藏前应将冰刀上残留的污渍、锈迹擦净。3、放在阴凉通风处晾干，不可暴晒。4、将刀刃上涂上凡士林或机油。5、用鞋油擦拭皮革表面。
6、套好刀套用塑料袋密封（塑料袋内最好放一些干燥剂）后再进行收存。三、放置时应选择干燥通风的地方，避免挤压造成变形而影响穿用。遇到梅雨季节要经常拿出检查、晾晒，避免发霉。旱冰鞋的保养：一、最有效的轮子更换方法1. 先把每个轮子编号，并在轮子上做记号。
2. 调换轮子时，建议你把左脚的1号轮子与右脚的3号轮子互换，而且，最好轮子的内外侧也做调换（反转）。根据这个法则，再将左脚的2号轮子和右脚的4号轮子互换，接着左脚的3号轮子和右脚的1号轮子互换，最后，左脚的4号轮子和右脚的2号轮子互换。特别注意的是调换轮子的动作只需要半个月到一个月做一次就可以了。二、溜冰鞋轮子高度的调整高档的溜冰鞋，将轮子安装在底架时，需要一种叫做调整垫的零件，我们可以配合各种运动所需，调整轮子的高度。
三、轴承的保养轴承如果沾染上灰尘，可以用干布或废弃的牙刷来清理它。由于大部分的轴承是免维护的，不能将密封盖拆下，这样的轴承绝对不能在外部上油，由于外部有油，在滑行是很容易沾上灰尘，天长日久灰尘进入轴承内容，造成轴承损坏。对于专业的速滑轴承请找有专业的轮滑店维护，自己不要轻易拆开。
四、轴承的更换用旱冰鞋专用六角扳手把轴承卸下来，用干布将轮毂擦拭干净，将新的轴承装回去时，注意螺丝不要拧的过紧，以轮子能转动的顺畅，并且轮子固定在鞋底架上左右不能晃动为原则。五、溜冰鞋内套的清理直排溜冰鞋运动比较消耗体力，在运动时比较容易出汗，因此必需每隔一段时间要清洗溜冰鞋的鞋垫，护具的护肘，护膝，不但能够消除异味还能增加使用寿命。内衬的清洗步骤1、将衬垫类放在洗衣盆里加温水。
2、再加入浸泡专用、不必冲洗的洗涤济。3、浸泡一个晚上，第二天再取出，放在阴凉晒干，即可。4、记得要用温水，若用冷水或热水浸泡，会造成衬垫破损或变形。六、及时更换煞车头溜冰鞋后跟的煞车装置如果经常使用，很快就会磨损，一旦磨损严重，踩煞车时容易失去平衡，还可能导致煞车不灵，因此煞车片磨平之后，必须马上更换。
准备材料：穿钉扳手，底板扳手，干抹布。1.首先用穿钉扳手将轮滑鞋底下的轮子一个一个拆下来。
2.将拆下来的轮子按照顺序排好，这样容易让新手区分那些是大轮子小轮子。
3.再用底板扳手将刀架上的底钉一个一个拆下来，注意要将低钉保存好。4.拆完之后，上面的鞋子是可以按照我们平常的鞋子那样清洗就可以了，或者是用湿抹布擦干。清洗完之后将鞋子晾干即可。5.最后将鞋子的内胆拿出来，用清水清洗一下内胆，外壳就用纸巾或者抹布擦一下就可以了。
轮滑鞋脏了要如何清洗?溜冰鞋、轮滑鞋穿久了变脏了怎么办?要怎么去清洁轮滑鞋呀?相信这是很多玩轮滑的伙伴们都存在的疑问。下面，我来为你介绍的滑鞋的清洁保养 方法 。
轮滑鞋的清洗方法1、轴承的清洁 ： 轴承如果沾染上灰尘，可以用干布或牙刷来清理它。
如果想让它转动更顺畅，可以使用专用的保养油。 2、轮鞋内衬的清洗： 步骤一： 将衬垫类放在洗衣盆里加温水。 步骤二： 再加入浸泡专用、不必冲洗的洗涤济。 步骤三： 浸泡一个晚上，第二天再取出，放在阴凉晒干，即可。
(记得要用温水，若用冷水或热水浸泡，会造成衬垫破损。) 首先是轮滑鞋鞋壳的清洁。一般成人溜冰鞋的话硬壳鞋占多数，而且力星的轮滑鞋都鞋套都可以拆的。
清洗轮滑鞋鞋壳的时候把内套、刀架、轮子等配件都拆出来，用干净的布打湿进行擦拭，把外部的脏污擦拭干净就可以了。 第二就是非常重要的轮滑鞋轴承的清洁了。把轴承拆下来在机油里面浸泡半小时，然后用干净的布擦干。
最后上点针车油就可以重新装上使用。 第三是轮滑鞋内套的清洗。内套直接拿出来后用清水加上温和的洗涤剂浸泡几分钟，然后用软毛刷刷干净，特别是内套的里面，因为平时运动过后会有出汗，所以一定要多清洗几遍，最后在通风处晾干即可。
轮滑鞋脏了要如何清洗，还有一种情况是针对轮滑鞋内套不能拆的情况。很多 儿童 轮滑鞋的内套是不可以拆下来的，这样的话就把刀架和轮子拆下来，直接按上面的第二个步骤进行清洁就可以了。 轮滑鞋的洗涤保养技巧 1 经常将轮滑鞋的鞋内套取出洗涤，可以防臭及避免繁殖细菌。 2、经常更换左右两边的轮子，可令直排溜冰鞋的轮子更加耐用。
3、避免在粗糙的路面上滑行，可以延伸轮子和轴承的应用寿命。 4、不要个别调换轮子或轴承，这样会下降滑行的稳固性。 5、如果轴承用久了，在滑行时不顺畅或有“沙沙”声响时，可将轴承取下来，放在“去渍油”里浸泡半小时左右，将轴承内的杂质清洗掉，再喷上机油或轴承专用油。这样可以延伸轴承的应用寿命。
6、产品不应用时，应当珍藏在干燥和没有阳光直射的处所。这样对防止配件生锈和产品老化有必定作用。 轮滑鞋的日常保养维护 1、切勿在草地、泥地上经过，因为这样做会让碎石磨损轮滑鞋的轮子，而且沙子会跑到轴承中，需要经常清洗。 2、下雨天尽量不要玩轮滑，因为水会让轴承生锈。
3、轴承生锈了须买一小瓶润滑脂(机油也可)。首先用汽油把轴承里里外外彻底的清洗干净，然后把润滑脂涂抹在轴承里面的滚珠上，不用抹的太多，只要滚珠上都覆盖一层就可以。 滑行频繁的话建议两周保养一次轴承，不频繁的话可以一个月保养一次。
如果出现轴承有响声，但是转速不受影响的情况下，可以不用清洗。因为这种情况有可能是由于过度滑行或过度震动造成的轴承自身结构发生变化产生的响声，所以这时候清洗轴承反而容易造成轴承转速大大减小，甚至是不转了。如果想要减小噪音，可以适当的涂抹点润滑脂。
轮滑鞋的选购技巧 看旱冰鞋的质量是否过硬 旱冰鞋使用不同于个人普通用途用鞋。特殊情况一天8小时的使用率，他要比个人用鞋的质量好几倍才不会在高频率的使用下出现不可逆转的损坏。低档旱冰鞋(溜冰鞋)一般采用劣质轴承一般仅能用10天-1个月。轮子一般用PVC材料不耐磨不抓地使用时间1-3个月，少数用国产PU材料但轮子小溜的慢。
支架底板用劣质再生料容易变形配合间隙过大，设计不合理溜冰时感觉费力且不稳定。溜冰鞋刹车特别不耐用更换频繁。鞋面皮质差。
鞋底容易撕裂鞋。维修费高于鞋的价格。 溜冰鞋的溜冰效果非常重要 只有溜冰鞋好用才能够体验溜冰带来的乐趣。溜冰效果主要取决于底盘构造角度设计和鞋面用力点设计。
其次与轮子的硬度(国产PU原料一般硬度偏低5度速度稍差些)和轴承是否用高等级铬钢高转速的GB608也有关系。 内套厚度与穿着舒服与否是挑鞋的关键 内套越厚越包脚，鞋舌越软越好。合适、包脚的鞋才能保护脚踝，让运动更灵活——好的鞋身应该要够坚固，海绵要够厚，密度也要够大。
对于轮滑 爱好 者而言，一双好的溜冰鞋是至关重要的。但是一双好的溜冰鞋也需要鞋主自己的维护，不然一双好的溜冰鞋寿命会大大缩减，你想知道溜冰鞋怎么洗吗？下面我跟大家分享一下溜冰鞋的清洗保养技巧。
溜冰鞋的清理和保养 方法 一、最有效的轮子更换方法 1. 先把每个轮子编号，并在轮子上做记号。
2. 调换轮子时，建议你把左脚的1号轮子与右脚的3号轮子互换，而且，最好轮子的内外侧也做调换(反转)。根据这个法则，再将左脚的2号轮子和右脚的4号轮子互换，接着左脚的3号轮子和右脚的1号轮子互换，最后，左脚的4号轮子和右脚的2号轮子互换。特别注意的是调换轮子的动作只需要半个月到一个月做一次就可以了。 二、轴承的保养 轴承如果沾染上灰尘，可以用干布或废弃的牙刷来清理它。
由于大部分的轴承是免维护的，不能将密封盖拆下，这样的轴承绝对不能在外部上油，由于外部有油，在滑行是很容易沾上灰尘，天长日久灰尘进入轴承内容，造成轴承损坏。对于专业的速滑轴承请找有专业的轮滑店维护，自己不要轻易拆开。 三、溜冰鞋内套的清理 直排溜冰鞋运动比较消耗体力，在运动时比较容易出汗，因此必需每隔一段时间要清洗溜冰鞋的鞋垫，护具的护肘，护膝，不但能够消除异味还能增加使用寿命。
内衬的清洗步骤 1、将衬垫类放在洗衣盆里加温水。 2、再加入浸泡专用、不必冲洗的洗涤济。 3、浸泡一个晚上，第二天再取出，放在阴凉晒干，即可。
4、记得要用温水，若用冷水或热水浸泡，会造成衬垫破损或变形。 溜冰鞋保养的10条建议 1. 细心地对待 轮滑鞋： 溜冰鞋是体育器具，只有得到很好的保养才能长时间地带给你乐趣，并取得好的 运动成绩。 2. 不要在雨中或潮湿的地面上滑行：在这样的地面上滑行会使水和脏东西进入滚珠轴承，轴承的密封性 能将降低。
3. 避免潮湿、沙、油和灰尘：这些东西会使轴承污染。 4. 尽早更换磨损的制动器：最好使用橡胶制动器，因为它能延长使用寿命。 5. 尽早交换轮子：经常交换轮子的位置将大大提高其使用寿命。 6. 不要用力挤压轴承：这样会使外面的脏东西进入。
7. 使用完鞋后要系上扣环：这样能保持鞋行。 8. 只能用湿抹布清洁鞋：不能将其浸入水中。 9. 预防脚部病毒：在炎热的夏季穿上厚重的鞋并不符合生理要求，而且，运动袜也不能完全吸收脚部的 汗水、保持脚部的干燥，但是，运动袜可以保持合适的湿度。滑行完之后应将内鞋取出烘干。
10.将护具放在肥皂水中清洗：这样能更好地消毒。 溜冰鞋轮子的保养技巧 1、轮子定期换面 通常而言我们轮滑鞋的轮子的内刃磨损的比外刃厉害，所以当内刃磨损过多时就需要我们进行换面处理，把轮子拆卸下来反面安装即可。 2、换轮子 当轮子磨损的非常严重时，就需要重新买轮子进行更换了，不然会增加危险系数。 相同型号的轮子磨成这样就必须该换换了。
溜冰鞋轴承的保养技巧 1、对轴承进行清洗 轮滑鞋轴承在长期的滑行过程中，会有很多的灰尘进入到内部，或者在潮湿的环境中容易生锈等等原因，导致轮滑轴承转速变慢了，这个时候就需对轮滑轴承进行清洗，使用润滑液进行浸泡和清洗30分钟左右拿出，等待晾干滴两滴润滑油后在进行安装。 2、换轴承 当轴承已经锈迹斑斑，卸下后已经不能转动，你就可更换轴承了，不然你的滑行速度很难提高，比赛中也会更加消耗你的体力。 溜冰鞋鞋身的保养技巧 1、贴胶 轮滑球鞋一般鞋身磨损比较严重就是内侧，经常刹车的话就会把内侧磨漏了，如果不及时的修补会使得漏洞越来越大，鞋身的韧性降低，鞋子的使用寿命降低，所以当鞋子磨漏时可以去修鞋的地方补一块胶皮。
2、洗刷和放置 往往一场训练下来，鞋子都会很潮湿，所以尽量把鞋带解松发在通风透气的地方。长时间穿轮滑鞋也需要洗刷，这就需要购买软毛鞋刷进行刷洗，但不建议经常洗轮滑鞋，可以勤换袜子，这样就可以减少鞋子发出的异味。因为经常洗鞋也是对轮滑鞋的一种磨损。
